¡Pilla a tus hijos siendo buenos!
No hay nada mejor que la sensación de que te digan que has hecho un buen trabajo, sobre todo si te lo dice alguien a quien admiras. Los niños sienten lo mismo. Probablemente sea una de las formas más fáciles de conseguir que nuestros hijos sigan haciendo el bien (bueno, eso y quizá los caramelos); elogiar positivamente a nuestros hijos les anima a seguir siendo buenos y a hacer cosas buenas.
¿Cuándo debemos alabar a nuestros hijos?
-Cada vez que completen una tarea que les pidamos
-Cada vez que hacen algo SIN que se lo digan
-Cada vez que hayan hecho algo bueno por alguien o hayan ayudado a alguien
¿Cómo debemos elogiar a nuestros hijos?
Especialmente en el caso de nuestros pequeños, es importante elogiarles poniéndonos a su altura y mirándoles a los ojos, asegurándonos de que tenemos toda la atención del otro y de que entienden que lo que han hecho es algo bueno. Esto marca la diferencia. Proporciona una cercanía y un momento de unión insuperables. Como padres, esto no siempre es factible; a veces es gritar «¡Bien hecho!» desde el fregadero de la cocina cuando tu pequeño dice que acaba de hacer sus necesidades en el váter. O decir un rápido «Gracias» al pasar cuando tu hijo tira el envoltorio del bocadillo. Pero si nos detenemos y nos preocupamos por decirles lo bien que lo han hecho o lo mucho que apreciamos que nos ayuden cuando lo necesitan, podemos marcar una gran diferencia no sólo en sus vidas y en las nuestras, sino en las de aquellos con quienes nuestros hijos interactúan a diario. Y utilizar el Método del Elogio Eficaz, lo hace fácil.
Pasos del método del elogio eficaz
-Muestra tu aprobación
Utilizar tus palabras y acciones para mostrar aprobación, por ejemplo: chocar los cinco, levantar el pulgar, dar una palmada en la espalda, o decir «Buen trabajo», «Gracias», «Impresionante».
-Describe lo positivo
Asegurarte de que tu hijo entiende que lo que ha hecho ha sido bueno, concretamente qué ha hecho para merecer tu elogio, es decir: «Muchas gracias por sacar la basura», «Has hecho algo muy bueno diciéndome que tu hermano no estaba siendo seguro»
-Dar Una Razón
Mostrar a tu hijo que si sigue haciendo cosas buenas, obtendrá una recompensa, es decir: «si mañana sacas la basura, te dejaré 15 minutos más de televisión/mesa/videojuegos», «decirme que tu hermano no estaba siendo seguro me demuestra que puedo confiar en que vigilarás a tu hermano pequeño».
¡Vamos a probarlo!
Acabas de pillar a tu hijo ayudando a otro a levantarse después de haberse caído.
Podrías gritar a tu hijo diciéndole que ha hecho un buen trabajo ayudando; quizá te oiga, antes de salir corriendo a jugar un poco más.
Pero, la forma más eficaz de asegurarte de que tu hijo te ha oído y de animarle a seguir haciendo cosas buenas es: acercarte a él, agacharte, mirarle a los ojos y decirle que lo que hizo; ayudar a ese otro niño fue algo bueno, que hizo un buen trabajo, que estás orgulloso de él por mantener a salvo a otros niños. Además, podrías darle a tu hijo algo de afecto físico y/o una recompensa de tu elección.
Así pues, ¡mostrémosles a nuestros hijos lo mucho que apreciamos las cosas que hacen para ayudarnos a nosotros y a los demás!
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