Control de esfínteres 101
Vaya, ¿es la tercera vez hoy que tienes que volver a ponerle un pañal a tu hijo? ¿Te encuentras preguntando dónde ha ido tu hijo, sólo para encontrarlo acurrucado en algún rincón con una mirada de determinación en el rostro?
Si es así, ¡puede que haya llegado el momento de enseñarle a usar el orinal!
¿Qué otras señales indican que tu hijo puede estar preparado para utilizar el orinal?
Aparte de lo mencionado anteriormente, tu hijo deberá ser capaz de:
-camina hasta el orinal y siéntate en él
-subirse y bajarse los pantalones
-ser capaz de seguir instrucciones sencillas
-ser capaces de comunicar cuando tienen que ir y están secos cuando se despiertan durmiendo
-parecen interesados en llevar ropa interior de niño grande
Normalmente, los niños pequeños están preparados para aprender a usar el orinal entre los 18 y los 24 meses, pero algunos niños no lo dominan del todo hasta más tarde (hablo por experiencia). Existen varias formas de ayudar a tu hijo a aprender a ir al baño; vamos a ir de la más rápida a la más larga (al menos teóricamente)
El método sin ropa interior
Vale, puede que ésta sea la más rápida, pero también la más desordenada. Este método funciona mejor cuando tu hijo «te dice» cuándo tiene que ir, así puedes cogerle antes de que se vaya. Esencialmente, permites que tu hijo ande por casa sin pañal ni ropa interior. Si tienen un accidente, no le des importancia, límpialo y sigue adelante; además, eres tú quien les ha hecho ir sin ninguna protección en el trasero. Este método también es ideal para un fin de semana de tres días en casa.
Este método enseña a tu hijo a reconocer las señales de su cuerpo y a ir al orinal. Cuando un niño lleva un pañal o un pull-up puede no ser consciente de que ha ido al baño, ya que el objetivo del pañal/pull-up es alejar la humedad del cuerpo para mantener la piel seca. Cuando los padres les quitan el pañal/calzoncillo, los niños tienen una reacción inmediata cuando van al baño.
Inconvenientes del método sin ropa interior
-Habrá líos, así que prepárate
-Permanecer en casa todo el día durante varios días puede no ser factible para algunas familias
-Los padres tienen que ser proactivos y estar atentos a sus hijos para cogerlos antes de que se produzcan accidentes
Método de 1 día
El método de un día puede parecer estupendo, pero requiere un horario estricto de llevar al niño al orinal cada 15 minutos y que los padres comprueben el pañal/calzoncillo cada 5 minutos para asegurarse de que permanece seco. Cuando un niño consigue ir al orinal, los padres le elogian verbalmente. Si el niño se ensucia, los padres hacen que el niño se cambie a sí mismo (dentro de sus capacidades).
Este método funciona bien para un niño que ya es independiente y que se esfuerza por obtener los elogios de sus padres.
Inconvenientes del método de 1 día
-Este método es muy estricto y puede resultar inviable para algunas familias dedicar todo un día a dejar lo que están haciendo cada pocos minutos para comprobar el pañal de su hijo.
-Algunos niños pueden no tener capacidad física para cambiarse o asearse.
Método de los 3 días
El método de los 3 días es un método muy popular entre las familias; combina el Método Sin Ropa Interior con el método de 1 día. Los padres tienen la opción de que el niño no lleve nada, o puede llevar ropa interior de entrenamiento (ropa interior que tiene un relleno adicional de tela para ayudar a la absorción) para que se acostumbre a llevar ropa interior de niño grande. Entonces, los padres animan a su hijo a utilizar el orinal dándole más líquidos, para que tenga ganas de ir con más frecuencia.
A continuación, los padres crean una rutina para ir al baño, programando un temporizador cada 20-30 minutos, cuando el niño se despierta por la mañana o después de la siesta, antes y después de la merienda o la comida.
Inconvenientes del método de los 3 días
-Las familias podrían estar limpiando varios desastres a lo largo del día si deciden ir sin ropa interior
-Si las familias deciden que sus hijos lleven ropa interior, tendrán más ropa que lavar
Consejos generales
-Si tu hijo no ha cogido el tranquillo al entrenamiento para ir al baño después de varios días; sigue teniendo accidentes o no parece reaccionar ni avisarte cuando ha ido al baño, es posible que no esté preparado para el entrenamiento para ir al baño.
-Si utilizas un orinalito, colócalo en un lugar conveniente donde tu hijo pueda verlo.
-Usa un horario para ir al baño.
-Si tu hijo se porta bien con los elogios positivos, puedes utilizar una tabla de pegatinas para el orinal cada vez que haga sus necesidades en el retrete.
-Hazlo divertido; puedes crear una canción sobre ir al orinal y lo que ocurre cuando van al orinal. También puede ayudar narrar lo que se supone que debe hacer tu hijo cuando vaya al baño.
-Lee un libro sobre el orinal a tu hijo mientras está en el orinal.
-Entrena con el ejemplo, algunos niños aprenden mirando. Si te sientes cómoda, puedes llevar a tu hijo al baño contigo cuando vayas. Haz que se siente en su orinal mientras tú haces tus necesidades.
-Ponte creativo; utiliza limpiador para la taza del váter, cuando tu hijo haga pis el color cambiará de azul a verde. Puedes utilizar jabón de fregar en el retrete; cuando tu hijo vaya, verá burbujas. Para los niños que están aprendiendo a ponerse de pie para hacer pis, puedes utilizar cheerios o Froot Loops como blanco de tiro.
-No te centres en los accidentes, cuando tu hijo tenga el inevitable accidente; tranquilízale diciéndole que los accidentes ocurrirán y que puede volver a intentarlo.
-La regresión es real y normal, sobre todo si hay un nuevo bebé cerca.
Algunos niños se adaptan al orinal como un pato al agua, pero a otros les puede llevar tiempo entender su cuerpo y sentirse cómodos usándolo, y eso está bien. Intenta ser coherente y mantener la calma. Si te preocupa que tu hijo no utilice el orinal o crees que tiene dificultades para hacerlo, consulta al pediatra para que te oriente.