Actividades de motricidad gruesa en otoño
Es el momento perfecto para salir al aire libre y realizar algunos ejercicios de motricidad gruesa otoñales a medida que los días se acortan y bajan las temperaturas. Estos son los juegos ideales para hacer con tus hijos, mantenerlos en movimiento y ayudarles a quemar algo de energía. Pruebe algunas de estas actividades otoñales:
- Caza de hojas de colores: Intenta dar un paseo al aire libre y busca hojas de diferentes colores, agachándote para recogerlas. Una vez que haya encontrado varias hojas, haga que el niño las lance al aire e intente coger alguna.
- Rastrillar: Rastrillar es una fantástica actividad de motricidad gruesa para los más pequeños, ¡además de una bonita tarea! Los niños deben ejercitar todo el cuerpo y muchas habilidades diferentes, como la coordinación, la planificación motriz, el fortalecimiento de los músculos centrales, ¡y mucho más! Con un rastrillo de tamaño infantil, pídele que rastrille un pequeño montón de hojas. Practica saltando entre las hojas. Practica saltando hacia delante, hacia atrás y hacia los lados sobre el montón de hojas.
- Recoger manzanas: Recoger manzanas es una actividad de motricidad gruesa: los niños levantan los brazos, se agachan y caminan en busca de las manzanas perfectas.